खेल डेस्क: टोक्यो पैरालिंपिक 2021 में भारत का प्रदर्शन लगातार अच्छा बना हुआ है। बैडमिंटन में, प्रमोद भगत ने पुरुष एकल SL3 वर्ग के फाइनल में स्वर्ण पदक जीता। वह सीधे सेट में अपने ब्रिटिश प्रतिद्वंद्वी से हार गए। नतीजा ये हुआ कि चौथा गोल्ड मेडल भी भारत को मिला. इसी स्पर्धा में एक अन्य भारतीय शटलर मनोज सरकार ने कांस्य पदक जीता।
मैच की शुरुआत से ही प्रमोद ब्रिटिश प्रतिद्वंद्वी के खिलाफ शानदार लय में थे। उन्होंने पहला सेट 21-14 से जीता। फिर दूसरे सेट में भी तस्वीर वैसी ही थी. उन्होंने यह सेट 21-18 से जीता। इसी के साथ दिन का दूसरा गोल्ड मेडल भारत को मिला।
Tokyo Paralympics: India's Pramod Bhagat wins gold medal in badminton men's singles SL3 pic.twitter.com/K0A4VEfqD6
इससे पहले दिन में रूपो बैडमिंटन के पुरुष एकल एसएल3 वर्ग के फाइनल में पहुंची थी। दुनिया के मौजूदा नंबर एक स्टार जापान के डाइसुके को सीधे गेम में हराकर फाइनल में पहुंचे। उसके लिए मैच का नतीजा 21-11, 21-18 है। उन्होंने महज 36 मिनट में मुकाबला जीत लिया। ध्यान दें कि यह पहली बार है जब बैडमिंटन को पैरालिंपिक में शामिल किया गया है। और इसलिए प्रोमोड स्वर्ण जीतने वाले और एक नया रिकॉर्ड बनाने वाले पहले भारतीय पैरालिंपियन बन गए।
World No. 1⃣ Pramod Bhagat overcomes a second set deficit to win 21-14, 21-17 against #GBR's Daniel Bethell in the #ParaBadminton Men's Singles SL3 Final!
कोरोना के केस फिर से बढ़ने लगे है ऐसे में बेहतर तरीके से खुद का ध्यान कैसे रखना है ये बहुत जरुरी है| स्वास्थ्य शोधकर्ताओं सभी लोगों से रक्षात्मक उपायों को लगातार प्रयोग में लाते रहने की अपील कर रहे हैं। कोरोना से बचाव के लिए मास्क पहनने, हाथों की स्वच्छता का ध्यान रखने और सोशल डिस्टेंसिंग नियमों के पालन पर जोर दिया जा रहा है |
और आपको सर्दी या बुखार है तो घर से न करे ।अपनी आंखों को छूने से बचें, नाक और मुंह पर भी हाथ लगाने से बचें.अगर आप छींक रहे हैं या फिर खांस रहे हैं तो अपने मुंह के सामने टिश्यू ज़रूर रखें और अगर आपके पास उस वक़्त टिश्यू ना हो तो अपने हाथ को आगे कर कोहनी की ओट में छीकें या खांसें।
सुरक्षा
पिछले डेढ़ साल से जारी कोरोना के कहर के चलते अब मास्क पहनना लोगों की आदत का हिस्सा बन चुका है, पर क्या हर तरीके का मास्क संक्रमण से सुरक्षा दे सकता है? क्या आप जानते हैं, कि जो मास्क लगा रहे हैं, वह संक्रमण से सुरक्षित रखने में कितना प्रभावी है? इसी से संबंधित हाल ही में किए गए अध्ययन में शोधकर्ताओं ने नीले रंग के सर्जिकल मास्क को लेकर बड़ा खुलासा किया है। अध्ययन में शोधकर्ताओं ने इस तरह के मास्क को कोरोना से सुरक्षा देने में अप्रभावी बताया है।
कनाडा में वाटरलू विश्वविद्यालय द्वारा किए गए अध्ययन में शोधकर्ताओं ने बताया है कि कोरोना के दौरान ज्यादातर लोगों द्वारा उपयोग किए जाने वाले नीले रंग वाले सर्जिकल फेस मास्क को कोविड-19 संक्रमण से सुरक्षा देने में असरदार नहीं पाया गया है। वैज्ञानिकों का कहना है कि संक्रमण से सुरक्षित रहने के लिए लोगों को और दूसरे तरह के मास्क पहनने चाहिए, क्योंकि सर्जिकल फेस एरोसोल की बूंदों को रोकने में ज्यादा प्रभावी नहीं माने जा सकते हैं।
क्यों ‘फेल’ हैं सर्जिकल मास्क?
मास्क की प्रभाविकता को लेकर किए गए इस अध्ययन में शोधकर्ता बताते हैं, महामारी के दौरान लोकप्रिए हुए नीले सर्जिकल मास्क को केवल 10 फीसदी तक ही प्रभावी माना जा सकता है, इसका मुख्य कारण यह है कि इस तरीके के मास्क चेहरे को अच्छी तरह से ढक नहीं पाते हैं। शोधकर्ताओं का कहना है कि जिस तरह से कोरोना के नए और अधिक संक्रामक वैरिएंट्स के बारे में पता चल रहा है, ऐसे में लोगों के लिए मास्क पहनना बहुत जरुरी है। एन95 और केएन95 जैसे मास्क अधिक प्रभावी ढंग से कोरोना से सुरक्षा दे सकते हैं।
संक्रमण से बचाव के लिए चेहरे को अच्छी तरह से कवर करना सबसे आवश्यक है, जब बात एरोसोल को नियंत्रित करने की आती है तो विभिन्न मास्क की प्रभावशीलता में बड़ा अंतर देखने को मिला है। बहुत से लोग ऐसे मास्क पहनते हैं जो उनके चेहरे पर ठीक से फिट नहीं होते हैं। ऐसी स्थिति में एरोसोल की बूंदें बाहर आ सकती हैं, जिससे लोगों को संक्रमण हो सकता है। नीले सर्जिकल मास्क को इसी आधार पर संक्रमण से सुरक्षा देनें में फिट नहीं पाया गया है।
शोधकर्ताओं का कहना है कि सर्जिकल मास्क की तुलना में एन95 मास्क को एरोसोल की बूंदों को फिल्टर करने में अधिक सक्षम पाया गया है। प्रोफेसर यारुसेविच कहते हैं, यह सामान्य सी बात है कि |
जो मास्क नाक और मुंह को अच्छी तरह से कवर करेगा उसे संक्रमण से सुरक्षा देने में ज्यादा कारगर माना जा सकता है। लोगों को यदि उपलब्ध हो सके तो एन95 मास्क का प्रयोग अधिक करना चाहिए।
शोधकर्ताओं का कहना है कि लोग जिस तरह के मास्क का प्रयोग कर रहे हैं, उसे संक्रमण से सुरक्षा देने में ज्यादा असरदार नहीं माना जा सकता है। एन95 रेस्पिरेटर मास्क पहनना शुरू करना चाहिए, इस तरीके के मास्क संक्रमण से सुरक्षा देने में ज्यादा बेहतर हो सकते हैं।
लोगों को मास्क के इस्तेमाल के प्रति विशेष सावधानी बरतने की आवश्यकता है।. आपका स्वस्थ्य ही है आपकी पूंजी इसीलिए रखिये अपने और आपके अपनो का ख्याल |
डिजिटल डेस्क: गेरुआ शिविर में फिर से झटका । इस बार कालियागंज से बीजेपी विधायक सौमेन रॉय तृणमूल में शामिल हुए हैं. वह शनिवार को तृणमूल महासचिव पर्थ चटर्जी की मौजूदगी में राज्य सत्ताधारी पार्टी में शामिल हुए। भाजपा के कुल 4 विधायक तृणमूल में शामिल हुए।
2021 चुनाव के नतीजे 2 मई को घोषित किए गए थे। विधानसभा चुनाव में बीजेपी को कुल 77 सीटों पर जीत मिली थी. हालांकि बीजेपी के 3 विधायक पहले ही तृणमूल में शामिल हो चुके हैं. मुकुल रॉय पहले बीजेपी छोड़कर जमीनी स्तर पर गए। उसके बाद बिस्वजीत दास और तन्मय घोष घासफुल शिबिर लौट आए। इसके अलावा निशीथ प्रमाणिक और जगन्नाथ सरकार ने विधायक का पद स्वीकार नहीं किया। कुल मिलाकर इस समय भाजपा विधायकों की संख्या 81 हो गई है।
इस बीच जमीनी स्तर से जुड़ने के बाद सौमेन रॉय ने कहा, ‘मेरा मन और आत्मा जमीनी स्तर पर थे। दीदी उत्तर बंगाल के लिए लड़ रही हैं। मैं इस विकास कार्य में भाग लेने के लिए टीम में शामिल हुआ। कभी-कभी जो समय मैं नहीं था, वह मेरी गलती थी। मैं उलझन में था। मैं उसके लिए माफी माँगता हूँ। अगर मैं भविष्य में दीदी के विकास में भाग ले सकूं तो मैं खुद को सफल मानूंगा।’ इस दिन, उन्होंने उल्लेखनीय टिप्पणी की, ‘केवल मैं ही नहीं, और भी बहुत से लोग दीदी के विकास को ध्यान में रखते हुए टीम में आएंगे।’
वहीं सौमेन पिछले कुछ दिनों से अपने संसदीय क्षेत्र से नदारद हैं. भाजपा का दल भी चला गया। सौमेन को मुकुल का अनुयायी माना जाता है। ऐसे में उनके जमीनी स्तर पर लौटने की अटकलें अपने चरम पर थीं. इस बीच, सौमेन रॉय के जमीनी स्तर पर शामिल होने के बारे में पूछे जाने पर, भाजपा नेता सायंतन बसु ने कहा, “एक बार सौमेन भाजपा का टिकट लेने के लिए दौड़े। उसने उसे पकड़ लिया और टिकट ले लिया। उन्हें जिताने के लिए टीम ने अथक प्रयास किया। हम में से कई लोग संशय में थे। सौमेन भी उस सूची में थे। हमारा डर सच हो गया है।’
इस बीच कुछ दिन पहले दिलीप घोष ने कहा था कि टीम में ब्रेकअप की कोई संभावना नहीं है। हालांकि, उन्होंने स्वीकार किया कि अन्य दलों के उम्मीदवारों को मैदान में उतारने का निर्णय गलत था। दूसरी ओर, तृणमूल ने दावा किया कि पूजा से पहले कुछ और भाजपा नेता तृणमूल में शामिल होंगे।
आज कल महिलाओं के पीरियड्स लेट आना काफी नार्मल हो गया है, कई महिलाओ को लेट पीरियड्स की समस्या लगतार भी हो सकती है। ज्यादतर लोगो को ऐसा लगता है की पीरियड मिस सिर्फ प्रेगनेंसी की वजह से होते है ,पर ऐसा नहीं है पीरियड मिस होने के कई कारण हो सकते है। चलिए जानते कोनसे है 9 वजह, जिसकी वजह से आपके पीरियड्स लेट हो रहे है|
तनाव एक ऐसी चीज़ जिसे कोई छुटकारा पाना नामुमकिन है| तनाव का असर शरीर पर कई तरीकों से पड़ता है, जिसमें पीरियड भी शामिल है| तनाव से GnRH [Gonadotropin-releasing hormone] नामक हार्मोन की मात्रा कम हो जाती है, जिसके कारण ओव्यूलेशन या पीरियड्स नहीं होते हैं| खुद को शांत रखें और पीरियड्स लेट आने की ज्यादा टेंशन न ले। अगर 7 दिन से ज्यादा लेट हो जाते है आपके पीरियड्स तो नियमित पीरियड साइकिल को वापस लाने के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें|
मौसम के अदलाव बदलाव में तबियत का बिगड़ना नॉर्मल है। अचानक से हुए बुखार, सर्दी, खांसी या किसी लंबी बीमारी की वजह से भी पीरियड्स में देरी हो सकती है | ये कुछ समय के रूप से होता है और एक बार जब आप बीमारी से ठीक हो जाते हैं, तो आपके पीरियड्स फिर से नियमित हो जाते हैं इसीलिए स्ट्रेस ना ले ज्यादा दिक्कत पकडे पर अपने डॉक्टर से सलाह ले |
काम की भागदौड़ में रूटीन का बिगड़ जाना नार्मल होता है| शेड्यूल बदलना, नाइट शिफ्ट में काम करना, शहर से बाहर आना-जाना या फिर घर में किसी शादी या फंक्शन के दौरान हमारे रूटीन में कई तरह के बदलाव आ जाते हैं| जिन बदालव की वजह से हमारे शरीर पर भी असर पड़ता है| शरीर को जब इस नए शेड्यूल की आदत हो जाती है या फिर जब हम हमारा फिरसे नार्मल रूटीन हो जाता है तो पीरियड्स भी नियमित हो जाते हैं और बाद में आपके डीकत ज्यादा हो रही हो तो अपन डॉक्टर से कंसल्ट जरूर करे।
ब्रेस्टफीडिंग भी पीरियड्स लेट का कारण
प्रेगनेंसी के बाद ब्रेस्टफीडिंग से भी आपके पीरियड्स लेट सकते है। बहुत सी महिलाओं को समय पर पीरियड्स आने तब तक शुरू नहीं होते हैं जब तक कि वो बच्चे को ब्रेस्टफीडिंग कराना बंद नहीं करती हैं|अगर आपको अधिक समस्या हो रही हो तो आप अपने डॉक्टर से कंसल्ट कर सकते है।
बर्थ कंट्रोल पिल्स से कई समस्या हो सकती है उन में से एक अनियमित तरह से पीरियड्स नहीं आना भी है | बर्थ कंट्रोल पिल्स और कुछ अन्य दवाएं भी पीरियड्स साइकिल को बदल देती हैं. ऐसी दवाएं लेने पर या तो पीरियड्स कम आते हैं या जल्दी-जल्दी आते हैं या बिल्कुल ही आने बंद हो जाते हैं. याद रखे अगर आपको ज्यादा समस्या हो रही हो तो आप जरूर अपने डॉक्टर से कंसल्ट करे।
मोटा होना भी है एक कारण
मोटापे की वजह से भी पीरियड्स अनियमित हो सकते हैं और जिसकी वजह से पीरियड्स आने में देरी हो सकती है। ये समस्या कम वजन वालों को भी होती है लेकिन मोटापा इसकी एक मुख्य वजह हो सकता है |
आमतौर पर 40 या 50 वर्ष की आयु के बाद महिलाओं में मेनोपॉज आता है। मेनोपॉज यानी मासिक धर्म [menstrual cycle] का बंद हो जाना। कुछ महिलाओं को 30 से 40 वर्ष के बीच में मेनोपॉज की स्थिति आ जाती है। इस स्थिति को प्री-मेनोपॉज कहते हैं। मेनोपॉज से पहले महिलाओं के शरीर में आंतरिक रूप से कई तरह के बदलाव आते हैं। इसकी वजह से पीरियड्स देरी से या समय से पहले आने लगते हैं। ज्यादा समस्या होने पर अपने डॉक्टर से कंसल्ट करे |
गर्दन में स्थित थायरॉयड ग्रंथि, मेटाबॉलिज्म को नियंत्रित करती है. यह शरीर के कई कार्यों में भी भूमिका निभाती है. अगर आपको थायराइड संबंधित कोई समस्या है तो इसका असर पीरियड्स पर भी पड़ता है. अगर आपको थायराइड की दिक्कत है तो पीरियड्स को समय पर लाने के लिए और पीरियड के समय अगर ज्यादा पैन होता हो तो डॉक्टर से कंसल्ट करें.
सुबह दिन की शुरुवात होते ही हम नास्ते में कुछ खाये या ना पर चाय/ कॉफ़ी पीना अनिवार्य रहता है | और अगर आप ऑफिस में काम करते है तो वहां भी आप दो से तीन कप चाय/ कॉफ़ी तो पी ही लेते होंगे | हर सिरदर्द का इलाज फिर चाय / कॉफी पर आके ही अटक जाती है जबकि हमे पता है चाय / कॉफ़ी में कैफीन बहुत ज्यादा मात्रा में होता है जिसकी वजह से हमे इसकी लत लग जाती है |
कुछ लोगों के अनुसार चाय या कॉफी से दिन की शुरुआत करने से उनके शरीर को जरूरी ऊर्जा मिलती है. इसके साथ ही कुछ लोगों को चाय या कॉफी न मिलने पर सिरदर्द भी होने लगता है. कैफीन की लत कई तरह से आपकी हेल्थ के लिए नुकसानदायक हो सकती है. इसके लिए जरूरी है कि आप सुबह उठकर चाय या कॉफी के अलावा कुछ हैल्थी ड्रिंक्स अपनाएं.
क्यों नुकसानदायक है चाय/ कॉफ़ी ?
अधिकतर लोगों को सुबह उठकर चाय या कॉफी पीने की आदत होती है. वैसे तो प्राचीन समय से ही चाय के पौधे को औषधीय कार्यों के लिए उपयोग में लाया जाता रहा है, लेकिन वास्तव में देखा जाए तो दिन की शुरुआत चाय या कॉफी के साथ करना हेल्थ के लिए एक अच्छा विकल्प नहीं है.
चाय या कॉफी पेट के एसिड को बढ़ा सकती है इसलिए कुछ हैवी फूड खाने के बाद ही चाय और कॉफी का सेवन करना बेहतर रहता है. कुछ लोगों को कॉफी या चाय से सीने में जलन, उल्टी जैसी समस्या हो सकती है. इरिटेबल बाउल सिंड्रोम (IBS)के पेशेंट अपने दिन की शुरुआत अगर चाय या कॉफी से करते हैं तो उन्हें आंत विकार और एसिड रिफलक्स की शिकायत हो सकती है.
आप अपने दिन की शुरुआत गुनगुने पानी से कर सकते हैं क्योंकि 8 घंटे की नींद के बाद बॉडी डिहाइड्रेट हो जाती है. अगर कोई इंसान नौर्मल पानी नहीं पी सकता तो वह ज्यादा लाभ पाने के लिए इसे सौंफ के बीज, दालचीनी या तुलसी के पत्ते का स्वाद मिला सकते हैं. ये आपके मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने में भी मदद करते हैं.
अपनाये ये हैल्थी ड्रिंक्स
शहद और नींबू:
इसके सेवन से आपको वजन कम करने में मदद मिलती है. साथ ही यह आपके शरीर को स्वस्थ रखता है. लेकिन मधुमेह रोगियों को शहद से बचना चाहिए.
तुलसी और अदरक का काढ़ा:
इसके सेवन से आपके गले के संक्रमण दूर होते हैं और आपका गला साफ होता है. ये काढ़ा दमा के रोगियों के लिए भी उपयोगी है.
ये दोनों एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होते हैं. ये आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने का काम करते हैं और इससे आपका शरीर भी स्वस्थ रखता है.
मेथी का पानी:
मेथी के बीजों का पानी आपके वजन को कम करता है. इसके साथ ही यह ब्लड शुगर को भी कंट्रोल करने में मददगार होता है.
जीरा पानी:
जीरे में आयरन की भरपूर मात्रा पायी जाती है और साथ ही ये ब्लड कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में भी मदद करता है.
डिजिटल डेस्क: यदि आप शराब खरीदना चाहते हैं, तो आपको एक जोड़ी कोरोनावायरस वैक्सीन (COVID वैक्सीन) लेनी होगी। नहीं तो शराब (शराब) मैच नहीं करेगी। तमिलनाडु के नीलगिरी जिला प्रशासन ने इसकी घोषणा की है। दूसरे शब्दों में, आपको शराब की दुकान पर टिकर प्रमाणपत्र के साथ लाइन में लगना होगा। इसके साथ आधार कार्ड भी लाना होगा। इस तरह की घोषणा के बाद विवाद शुरू हो गया।
लेकिन प्रशासन की अचानक घोषणा क्यों? इसके पीछे क्या मकसद है? जिला कलेक्टर जे इनोसेंट दिव्या के शब्दों में, “कई लोग कहते हैं कि उन्हें टीका लगाया जाता है क्योंकि वे शराब के आदी हैं। इस बार अगर उन्हें शराब खरीदनी है तो उन्हें टीकाकरण का सबूत दिखाना होगा.” नीलगिरी के 98 प्रतिशत लोगों का टीकाकरण किया जा चुका है। बहुत से लोगों ने कम से कम एक खुराक ली है। प्रशासन 100 फीसदी लोगों का जल्द से जल्द टीकाकरण करना चाहता है। घर-घर जाकर टीकाकरण भी किया गया है। लेकिन सभी को टीका नहीं लगाया गया था। क्योंकि कई शराबी टीका लगवाने से मना कर रहे हैं। इसलिए प्रशासन ने ऐसा फैसला लिया है। ताकि शराबी को टीका लगवाना पड़े।
देश में पिछले जनवरी में टीकाकरण शुरू हुआ था। शुरुआत में दो कंपनियों के टीकों को मंजूरी दी गई थी, लेकिन बाद में दूसरी कंपनियों के टीकों को मंजूरी दी गई। केंद्र का लक्ष्य इस वर्ष तक टीकाकरण पूरा करना है। वहीं, कई राज्यों में टीकाकरण पूरा करने की प्रवृत्ति है। ऐसे में तमिलनाडु के इस जिले का यह कदम हैरान करने वाला आया है।
कोरोना की तीसरी लहर की आशंका के बीच देश में एक्टिव केस तेजी से बढ़ रहे हैं. देश में पिछले 24 घंटे में 42,618 लोग कोरोना से संक्रमित हुए हैं. जो कल के मुकाबले थोड़ा कम है। सबसे दुखद स्थिति केरल की है। वहां एक दिन में 29,000 से ज्यादा संक्रमित।
चीन ने पाकिस्तान में ग्वादर बंदरगाह पर नियंत्रण के साथ भारत को चारो तरफ से घेरना के पुरे प्रयास में है ।कराची से दूर अरब सागर में चीनी नौसैनिक पोत पाकिस्तानी जलक्षेत्र में है। चीन और पाकिस्तान के नौसैनिक बल भारत की भू-रणनीतिक संपत्ति के लिए चिंता जताते हुए संयुक्त अभ्यास कर रहे हैं।
कई पर्यवेक्षकों ने इस ओर इशारा किया है कि पाकिस्तान तट से दूर अरब सागर में चीनी गतिविधियां काफी बढ़ गई हैं। चीन ने इसे क्षेत्र में समुद्री लुटेरों का कदम बताया है।
चीन को अगले 40 वर्षों के लिए ईरान सीमा के पास पाकिस्तान के ग्वादर बंदरगाह का प्रबंधन करने का अधिकार दिया गया था। बंदरगाह चीन द्वारा विकसित किया गया था। साथ ही चीन-पाकिस्तान आर्थिक गलियारा (सीपीईसी) भी है। चीन सीपीईसी की सुरक्षा को लेकर चिंतित है, लेकिन वह इस परियोजना का इस्तेमाल उत्तरी हिंद महासागर में अपनी रणनीतिक संपत्ति को गहरा करने के लिए भी कर रहा है।
भारत-चीन संबंधों में थोड़ी सी भी रुचि रखने वाले मोती की स्ट्रिंग सिद्धांत से परिचित हैं। ऐसा लगता है कि यह वाक्यांश पहले भी उपयोग में रहा है लेकिन एशिया में एनर्जी फ्यूचर्स के प्रकाशन: 2004 में अंतिम रिपोर्ट ने इसे लोकप्रिय बना दिया।
रिपोर्ट में कहा गया है कि चीन हिंद महासागर में अपने प्रभाव का विस्तार करने की रणनीति पर काम कर रहा है ताकि इससे अधिक से अधिक लाभ उठाया जा सके और इस क्षेत्र में भारतीय पकड़ को नियंत्रित किया जा सके। चीन से भारत के आसपास के द्वीपों या बंदरगाहों पर चुने हुए बिंदुओं पर नागरिक और सैन्य बुनियादी ढांचे को बढ़ाने की उम्मीद की गई थी – जिसे रूपक रूप से मोती कहा जाता है।
भू-रणनीतिक भाषा में मोती की स्ट्रिंग, मलक्का जलडमरूमध्य, श्रीलंका, पाकिस्तान, मालदीव, होर्मुज जलडमरूमध्य और सोमालिया को संदर्भित करती है। इसमें चीनी रणनीति में बांग्लादेश और म्यांमार को भी शामिल किया गया है।
कैसे इस विपत्ति का सामना करेगा भारत?
भारत ने चीन की स्ट्रिंग ऑफ पर्ल्स रणनीति से चुनौती की पहचान की है। भारत ने अपने समुद्री पड़ोसियों के साथ अपने संबंध सुधारने के गंभीर प्रयास किए हैं।
प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी ने पूर्वी एशियाई देशों में बुनियादी ढांचे के विकास पर जोर देने के साथ भारत के इंफ्रास्ट्रक्चर को बेहतर करने पर भी जोर दिया था। म्यांमार में चीनी प्रभाव का मुकाबला करने के लिए, भारत ने हाल ही में म्यांमार को 1.75 बिलियन अमरीकी डालर से अधिक का अनुदान और ऋण दिया है।
प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी ने बांग्लादेश का दौरा किया और नई दिल्ली में अपने समकक्ष का स्वागत चीन पर नजर रखते हुए किया, जिसके बारे में बताया जाता है कि वह सोनादिया में किसी प्रकार के गहरे समुद्र में सैन्य बुनियादी ढाँचा विकसित कर रहा है। भारत ने भी इस साल अप्रैल में ही बांग्लादेश को 4.5 अरब डॉलर का कर्ज देने का वादा किया है।
श्रीलंका के साथ भारत सरकार के बढ़ते जुड़ाव ने यह सुनिश्चित किया है कि पिछले दो वर्षों में द्वीप के पड़ोसी देश में चीनी ‘आर्थिक घुसपैठ’ की गति धीमी हो गई है।
डिजिटल डेस्क : एक तरफ जहाँ देश व प्रदेश में धीरे – धीरे फिर से भयानक चेहरा ले रहा है कोरोना वायरस। इससे राहत अभी भी नहीं मिला है कि देश में हर राज्य में डेंगू अपना पैर प्रसार रहा है । वहीं बात करे उत्तर प्रदेश की तो प्रदेश में हर क्षेत्र में डेंगू महा विनाशकारी रूप ले रहा है। फिरोज़ाबाद जिले में बायरल बुखार ने महामारी का रूप धारण कर लिया है बच्चों की मौत ने जिला प्रशासन ही नही प्रदेश सरकार की नींद उड़ा दी है अभी तक करीब 80 मौत हो चुकी है परंतु सरकारी आकड़ो में 52 है तो जिला मेडिकल कॉलेज के हिसाब से है।
आपको बता दे कि आज मेडिकल कॉलेज प्राचार्या संगीता अनेजा ने जानकारी देते बताया है आज हॉस्पिटल कुल मरीज 383 है डिस्चार्ज 118 खून दिया जा रहा है 142 डेंगू से पीड़ित है 70से 199 elisa 118 से 183 पीड़ित है
फ़िरोज़ाबाद नगर के सत्य नगर निवासी 6 वर्षीय खुशी की सफदरजंग अस्पताल दिल्ली में मौत हो गयी जो डेंगू से पीड़ित थी इस प्रकार जिले में मौतो का आंकड़ा बढता जा रहा है
सर्बाधिक जो समस्या है बो सबसे ज्यादा इन्सान का सुबिधा भोगी होना जो करेगी सरकार करेगी अधिकारी करेंगे हमारी जिम्मेदारी शून्य है हम इस देश के बासी है हमारी जिम्मेदारी है जिस क्षेत्र मोहल्ले में रहते है जिम्मेदारी है साफ सफाई का हमे ध्यान रखना चाहिए पर हम अपनी जिम्मेदारी से मुह मोड़ बैठे है अपना कुछ काम खुद करने के बजाय दुसरो पर निर्भर है दरबाजे पर गंदगी है तो हमे साफ कर देने में कोई हर्ज नही पानी भरा तो निकासी कर सकते है पड़ोसी से झगड़ा करने के बजाय हर काम को सरकारी कर्मचारी का इंतजार करना भी बड़ी जिम्मेदारी से दूर भागना है
जिले में हॉस्पिटल वहुत है पर चिकित्सक नही मुख्यमंत्री मुलायम सिंह यादव ने जिले में 55 न्यू स्वास्थ्य केंद्र बनबाये जिसमे कई सरकार बदली लेकिन चिकित्सक नही मिले रखरखाव के अभाव में ग्रामीण उनके गेट जंगला तक उखाड़ ले गए
करौना काल से सरकारी डॉक्टर अपनी जिम्मेदारी छोड बैठे सरकारी हॉस्पिटल में करौना का ख़तरा प्राइवेट हॉस्पिटल में चौबीस घंटे विजिट कोई खतरा नहीं हॉस्पिटल में ड्यूटी के नाम पर छुट्टी ज्यादा प्राइवेट हॉस्पिटल नर्सिंग होम में में खूब सेबाये देते है तनख्वाह सरकार को ड्यूटी निजी प्राइवेट हॉस्पिटल की सेवा में तत्तपर रहते है
महामारी जिले में शहर के साथ एक दर्जन ग्रामीण क्षेत्र में पैर पसार चुकी है सहर में ही नही गावो से भी मौत के मातम की शिसकिया सुनाई देने लगी हैग्रामीण क्षेत्र में तालाब का पानी गर्मी में सुख जाता था अब ऐसा नही समर से भैस को पानी से घंटो नहलाते है तालाब का पानी कम ही नही पाता गांव की नालियां हमेशा समर के पानी से फूल रहती है
आज जिले में प्रमुख सचिव आलोक कुमार चिकित्सा शिक्षा है दिल्ली की समिति जिला में डेरा डाले है नोडल अधिकारी एम बोबडे सदस्य राजस्व परिषद को बनाया है।आज हॉस्पिटल में बार्ड बढ़ाये जा रहे है प्रमुख सचिव आलोक कुमार निरीक्षण शुरू कर दिया है अलोक कुमार सचिव निरीक्षण करते हुए।
हैल्थ डेस्क : सुबह दिन की शुरुवात होते ही हम नास्ते में कुछ खाये या ना पर चाय/ कॉफ़ी पीना अनिवार्य रहता है | और अगर आप ऑफिस में काम करते है तो वहां भी आप दो से तीन कप चाय/ कॉफ़ी तो पी ही लेते होंगे | हर सिरदर्द का इलाज फिर चाय / कॉफी पर आके ही अटक जाती है जबकि हमे पता है चाय / कॉफ़ी में कैफीन बहुत ज्यादा मात्रा में होता है जिसकी वजह से हमे इसकी लत लग जाती है | कुछ लोगों के अनुसार चाय या कॉफी से दिन की शुरुआत करने से उनके शरीर को जरूरी ऊर्जा मिलती है. इसके साथ ही कुछ लोगों को चाय या कॉफी न मिलने पर सिरदर्द भी होने लगता है. कैफीन की लत कई तरह से आपकी हेल्थ के लिए नुकसानदायक हो सकती है. इसके लिए जरूरी है कि आप सुबह उठकर चाय या कॉफी के अलावा कुछ हैल्थी ड्रिंक्स अपनाएं.
क्यों नुकसानदायक है चाय/ कॉफ़ी ?
अधिकतर लोगों को सुबह उठकर चाय या कॉफी पीने की आदत होती है. वैसे तो प्राचीन समय से ही चाय के पौधे को औषधीय कार्यों के लिए उपयोग में लाया जाता रहा है, लेकिन वास्तव में देखा जाए तो दिन की शुरुआत चाय या कॉफी के साथ करना हेल्थ के लिए एक अच्छा विकल्प नहीं है. चाय या कॉफी पेट के एसिड को बढ़ा सकती है इसलिए कुछ हैवी फूड खाने के बाद ही चाय और कॉफी का सेवन करना बेहतर रहता है. कुछ लोगों को कॉफी या चाय से सीने में जलन, उल्टी जैसी समस्या हो सकती है. इरिटेबल बाउल सिंड्रोम (IBS)के पेशेंट अपने दिन की शुरुआत अगर चाय या कॉफी से करते हैं तो उन्हें आंत विकार और एसिड रिफलक्स की शिकायत हो सकती है.
कैसे करें दिन की शुरुआत ?
आप अपने दिन की शुरुआत गुनगुने पानी से कर सकते हैं क्योंकि 8 घंटे की नींद के बाद बॉडी डिहाइड्रेट हो जाती है. अगर कोई इंसान नौर्मल पानी नहीं पी सकता तो वह ज्यादा लाभ पाने के लिए इसे सौंफ के बीज, दालचीनी या तुलसी के पत्ते का स्वाद मिला सकते हैं. ये आपके मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने में भी मदद करते हैं.
अपनाये ये हैल्थी ड्रिंक्स
शहद और नींबू: इसके सेवन से आपको वजन कम करने में मदद मिलती है. साथ ही यह आपके शरीर को स्वस्थ रखता है. लेकिन मधुमेह रोगियों को शहद से बचना चाहिए.
तुलसी और अदरक का काढ़ा: इसके सेवन से आपके गले के संक्रमण दूर होते हैं और आपका गला साफ होता है. ये काढ़ा दमा के रोगियों के लिए भी उपयोगी है.
दालचीनी या सौफ का पानी: ये दोनों एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होते हैं. ये आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने का काम करते हैं और इससे आपका शरीर भी स्वस्थ रखता है.
मेथी का पानी: मेथी के बीजों का पानी आपके वजन को कम करता है. इसके साथ ही यह ब्लड शुगर को भी कंट्रोल करने में मददगार होता है.
जीरा पानी: जीरे में आयरन की भरपूर मात्रा पायी जाती है और साथ ही ये ब्लड कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में भी मदद करता है.
संतरे का रस: संतरा विटामिन सी का एक बहुत अच्छा स्रोत होता है और साथ ही ये इम्यूनिटी बढ़ाने में भी मदद करता है.
व्हीटग्रास जूस एंटी: यह जूस ऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो आपके शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में सहायक होता है.
प्रॉपर न्यूट्रिशन और सही एक्सरसाइज मूल मंत्र है पेट की चर्बी हैल्थी और तेज़ी से घटने के लिए , ये बेस्ट मेल माना जाता है चर्बी को घटने के लिए । और पेट की चर्बी कम की जा सकती है,अगर आप इन पर काम करे । डॉक्टर्स का माना है कि किस तरह एक महीने में पेट की चर्बी कम घटाकर कमर का घेरा 4 इंच तक कम किया जा सकता है।
कैसे करें खुद पर कंट्रोल? ये सवाल तो आपके मन में आता होगा कि कैसे खुद को कंट्रोल रख कर अपने पेट की चर्बी कम करे | सबसे पहले आपको ये बात याद रखनी होगी की शुरुवात हलके वार्म उप से करे | पहले तीन दिनों में आपको ये ध्यान रखना है की आपकी बॉडी की फ्लेक्सिबिलिटी को बढ़ा सके।
पेट की चर्बी के कारन आपको बहुत ढीला ढीला महसूस होता होगा , इसका मतलब यही है की आपकी बॉडी में इंटरनल एक्टिविटी सुस्त पड़ गया है | इसीलिए पहले के तीन दिन सिर्फ नार्मल वर्कआउट करे।
फिर 3 से 6 दिन आपको अब अपने स्टैमिना को डेवेलप करने पर फोकस्ड रहे। धीरे-धीरे एक्सरसाइज का समय बढ़ाते हुए बॉडी में ज्यादा हार्ड एक्सरसाइज के लिए स्टेमिना डेवलप करें।
स्टैमिना डेवेलप होने के बाद 6 से 9 दिन स्पिन बाइक, ट्रेड मिल वॉक करें। एक्सरसाइज का समय बढ़ा दें। स्पिन बाइक, ट्रेड मिल वॉक जैसी एक्सरसाइज को ज्यादा समय दें।
9 से 12 दिन लोवर पेल्विक (pelvic) रीजन की एक्सरसाइज करें। सुबह शाम दोनों समय सिंगल लेग क्रंच, डबल लेग क्रंच, कैंची जैसी एक्सरसाइज करें।
12-30 दिन कमर और पेट की पूरी एक्सरसाइज करें। पुरानी एक्सरसाइज के साथ ही लेग स्ट्रेच, लेग ड्रॉप, साइकिल क्रंच, प्लैंक, V क्रंच, साइड क्रंच और एब्डॉमिनल एक्सरसाइज करें।
पेट कम करने के लिए कैसा डाइट प्लान रखें ?
1. शुगर कम कर दें
शुगर में फ्रक्टोज होता है जो पेट के चारों और फैट बढ़ाता है। कोल्ड ड्रिंक, आर्टीफीशियली फ्लेवर्ड जूस और स्वीट बेवरेज से मोटापे का खतरा 60% तक बढ़ जाता है।
सोयाबीन, टोफू, नट्स जैसे फूड्स में प्रोटीन होता है। इन्हें खाने से जल्दी-जल्दी भूख नहीं लगती और कैलोरी इनटेक कम होता है। पेट के चारों ओर फैट जमा नहीं होता।
3. डाइट में कार्बोहाइड्रेट्स की मात्रा कम करें
व्हाइट शुगर, व्हाइट ब्रेड, पास्ता, मैदा जैसे आइटम फैट बढ़ाते हैं। इन्हें कम खाने से पेट का फैट घटाने में काफी मदद मिलती है। हरी सब्जियां ज्यादा खाएं।
फलियां, साबुत अनाज, मटर, पत्ता गोभी, राजमा जैसी चीजों में फाइबर ज्यादा होता है। इनसे डाइजेशन भी ठीक रहता है और पेट में फैट जमा नहीं हो पाता।
पेट कम करने के लिए कौन सी एक्सरसाइज करें?
1. सिंगल लेग स्ट्रेच
पीठ के बल लेटकर दोनों पैर ऊपर उठाएं। अब बायां पैर घुटने से मोड़कर हाथों से जकड़ लें। 5 सेकंड बाद पैर सीधा कर लें। फिर यही प्रोसेस दायें पैर के साथ करें। 10-12 बार दोहराएं।
पीठ के बल लेटकर दोनों पैर ऊपर उठाएं। फिर दोनों पैर एक साथ घुटनों से मोड़ें। 5 सेकंड्स तक हाथों से पैरों को जकड़ कर रखें। पैरों को वापस सीधा करें। 10-12 बार दोहराएं।
3. कैंची
पीठ के बल लेटकर दोनों पैरों को ऊपर उठाएं। धीरे धीरे दाएं पैर को नीचे लाएं और सीधा कर लें। फिर बाएं पैर को नीचे लाते हुए दायां पैर ऊपर उठाएं। 10-12 बार दोहराएं।
पीठ के बल लेटकर पैरों को धीरे धीरे ऊपर की तरफ उठाकर सीधा कर लें। कुछ देर रुकें। फिर पैरों को नीचे लाकर 45 डिग्री का कोण बनाते हुए रुक जाएं। इसे 10-12 बार दोहराएं।
5. साइकिल क्रंच
पीठ के बल लेट जाएं। हाथों को सिर के नीचे लगाकर पैरों से हवा में साइकिल चलाएं। इसके साथ कोहनी से घुटनों को छूने की कोशिश करें। 10-12 बार दोहराएं।
6. प्लैंक
पेट के बल लेट जाएं। अब पैरों के पंजों और हाथों के बल शरीर को ऊपर उठाएं। बॉडी को तानकर रखें। 10 सेकंड तक ये पोजीशन मेंटेन करें। 4-5 बार दोहराएं।
7. साइड प्लैंक
करवट के बल लेट जाएं। बॉडी को एक हाथ और दोनों पैरों के सहारे उठाएं और 30 सेकेंड तक ऊपर रखें। पेट और जांघों को ऊपर तानकर रखें। इसे 10-12 बार करें।
पीठ के बल लेटकर सांस खींचते हुए दोनों हाथों को कान की सीध में ऊपर उठाएं। फिर सांस छोड़ते हुए दोनों पैरों को ऊपर उठाएं और V जैसी पोजीशन बनाएं। इसे 10-12 बार करें।
डिजिटल डेस्क: ‘ऑपरेशन लंदन ब्रिज’। संक्षेप में, यह ब्रिटेन की महारानी एलिजाबेथ द्वितीय की मृत्यु के बाद महारानी एलिजाबेथ द्वितीय के अंतिम संस्कार की संपूर्ण गुप्त योजना का नाम है। वह सारा प्लान इस बार लीक हो गया। कम से कम अमेरिकी समाचार एजेंसी ‘पॉलिटिको’ तो यही मांग कर रही है। बकिंघम पैलेस ने अभी तक कोई टिप्पणी नहीं की है। ब्रिटिश सरकार भी मुंह में बंद है।
95 वर्षीय एलिजाबेथ ब्रिटेन में सबसे लंबे समय तक सेवा देने वाली रानी हैं। अमेरिकी सेना का कहना है कि मोसुल के पश्चिम में किसाक में एक इराकी पुलिस भर्ती केंद्र में एक कार बम विस्फोट हुआ था। वास्तव में क्या योजनाएँ हैं? एलिजाबेथ को उसकी मृत्यु के 10 दिन बाद दफनाया जाएगा। इससे पहले उनके बेटे प्रिंस चार्ल्स ब्रिटेन में चार देशों का दौरा करेंगे। महारानी के पार्थिव शरीर को तीन दिनों तक ब्रिटिश संसद में रखा जाएगा। महारानी का अंतिम संस्कार सेंट पॉल कैथेड्रल में किया जाएगा। साथ ही रानी की मृत्यु के दिन को ‘राष्ट्रीय शोक’ घोषित किया जाएगा।
यह पहले से ही अनुमान लगाया गया है कि रानी की मृत्यु के बाद उसके लेटे हुए शरीर को देखने के लिए हजारों लोग इकट्ठा होंगे। और यहीं से पुलिस गश्त का विचार आया। यह भी आशंका है कि खाद्य संकट और यातायात की भीड़ बढ़ सकती है। और इसीलिए पूरे मामले को कैसे हैंडल किया जाए इसकी योजना उस योजना में पहले से रखी गई है।
बता दें कि इससे पहले भी ‘ऑपरेशन लंदन ब्रिज’ सुना जा चुका है। 2016 में, द गार्जियन में एक लंबा लेख प्रकाशित हुआ था। इसने दावा किया कि एलिजाबेथ की मृत्यु के बाद चार्ल्स के सिंहासन पर अभिषेक की घोषणा सेंट जेम्स पैलेस में पहले ही की जा चुकी थी। ब्रिटिश शाही परिवार ने सेवा पर कोई टिप्पणी नहीं की।
नई दिल्ली: सभी अटकलों पर विराम। चुनाव आयोग ने भवानीपुर में उपचुनाव के दिन की घोषणा कर दी है। वहीं, मुर्शिदाबाद के दो केंद्रों जंगीपुर और समशेरगंज में भी मतदान होगा जो विधानसभा चुनाव से छूट गए थे. राज्य के इन 3 केंद्रों पर 30 सितंबर को यानी पूजा से पहले वोटिंग होगी. नतीजे 3 अक्टूबर को घोषित किए जाएंगे।
आयोग ने शनिवार को जारी एक बयान में कहा कि भबनीपुर समेत राज्य के तीन केंद्रों पर चुनाव की अधिसूचना छह सितंबर को जारी की जाएगी. नामांकन पत्र जमा करने की अंतिम तिथि 13 सितंबर है। नामांकन पत्र वापस लेने की अंतिम तिथि 18 सितंबर है। वोटिंग 30 सितंबर को होगी। और 3 अक्टूबर के परिणाम।
चुनाव आयोग ने उपचुनाव पर 31 अगस्त तक विभिन्न राजनीतिक दलों से राय मांगी थी। अलग-अलग राजनीतिक दलों ने इस तरह के अपने विचार व्यक्त किए हैं। आयोग पहले ही इस मुद्दे पर राज्य प्रशासन और राज्य चुनाव आयोग के अधिकारियों के साथ बैठक कर चुका है। राज्य प्रशासन के अधिकारियों ने चुनाव आयोग को कोरोनावायरस के आंकड़े सौंपे हैं। वहीं, राज्य के मुख्य सचिव ने आयोग को अलग से पत्र लिखकर जानकारी दी कि राज्य प्रशासन पूजा अवकाश से पहले उपचुनाव कराने के पक्ष में है. राज्य के प्रस्तावों और कोरोना के आंकड़ों की जांच के बाद चुनाव आयोग ने 30 सितंबर को भबनीपुर में चुनाव कराने का फैसला किया है. वहीं, मुर्शिदाबाद के दो केंद्रों पर 30 सितंबर को मतदान होगा जहां विधानसभा चुनाव के दौरान मतदान नहीं हो सका.
संयोग से 2021 के विधानसभा चुनाव में राज्य मंत्री शोभनदेव चट्टोपाध्याय ने तृणमूल के टिकट पर भबनीपुर सीट से जीत हासिल की थी. बाद में उन्होंने विधायक पद से इस्तीफा दे दिया, जिससे पश्चिम बंगाल उप-चुनाव में उपचुनाव की आवश्यकता हुई। तृणमूल के सूत्रों के मुताबिक मुख्यमंत्री ममता बनर्जी खुद भवानीपुर सीट से उपचुनाव लड़ेंगी। इससे पहले 2017 में ममता भवानीपुर केंद्र से विधायक भी बनी थीं। इसके अलावा विधानसभा चुनाव के दौरान मुर्शिदाबाद, समशेरगंज और जंगीपुर के दो केंद्रों ने प्रत्याशी की मौत के पक्ष में वोट नहीं दिया. इन दोनों केंद्रों पर भी चुनाव होंगे।
डिजिटल डेस्क : सुप्रीम कोर्ट ने केंद्रीय जांच ब्यूरो की कार्यशैली पर एक बार फिर असंतोष जताया है. सुप्रीम कोर्ट ने एजेंसी से सफलता दर पर रिपोर्ट मांगी है। सीबीआई द्वारा लंबित मामलों में देरी का हवाला देते हुए शीर्ष अदालत ने मामले में एजेंसी की सफलता दर के बारे में जानकारी देने को कहा है। ऐसे में कयास लगाए जा रहे हैं सुप्रीम कोर्ट एजेंसी के प्रदर्शन का मूल्यांकन कर सकता है। दरअसल, एक मामले में 542 दिन की देरी के बाद एजेंसी द्वारा दायर एक अर्जी पर सुनवाई के बाद सुप्रीम कोर्ट ने सीबीआई की प्रभावशीलता और इसकी प्रभावशीलता का विश्लेषण करने का फैसला किया।
सूत्रों के मुताबिक, शीर्ष अदालत ने सीबीआई निदेशक से कहा है कि वह अदालत के समक्ष उन मामलों की संख्या रखें जिनमें निचली अदालत और उच्च न्यायालय आरोपियों को दोषी ठहराने में सफल रहे हैं. अदालत ने यह भी पूछा कि सीबीआई निदेशक ने कानूनी प्रक्रिया में एजेंसी को मजबूत करने के लिए क्या कदम उठाए हैं या क्या उठा रहे हैं। न्यायमूर्ति संजय किसान कौल और न्यायमूर्ति एमएम सुंदरेश की पीठ ने कहा कि सीबीआई की भी कुछ जवाबदेही होनी चाहिए।
दो-न्यायाधीशों की पीठ (जस्टिस संजय किशन कौल और जस्टिस एम सुंदरेश) ने कहा कि एजेंसी का काम न केवल मामलों को दर्ज करना और जांच करना है, बल्कि यह सुनिश्चित करना भी है कि अब तक कितने अपराधियों को दोषी ठहराया गया है। पीठ ने सीबीआई को चल रहे मामलों की जांच करने और मामले का पूरा विवरण सफलतापूर्वक पूरा करने को कहा। अदालत ने सीबीआई से यह भी ब्योरा मांगा कि अदालत में कितने मामले लंबित हैं और कितने समय से हैं।
डिजिटल डेस्क: अगस्त में अफगानिस्तान पर कब्जा करने के बावजूद पंजशीर तालिबान के पक्ष में कांटा था। पहाड़ी प्रांत ने उन्हें प्रस्तुत नहीं किया। तालिबान ने आखिरकार शुक्रवार को घोषणा की कि उन्होंने पंजशीर पर कब्जा कर लिया है। तभी जिहादियों ने खुशी से रात भर हवा में गोलियां चलाई । घटना में 17 अफगान नागरिक मारे गए, 41 घायल।
इस बीच विद्रोहियों ने तालिबान के दावे की धज्जियां उड़ा दी हैं। अमरुल्लाह सालेह ने की जवाबी कार्रवाई, पंजशीर में भीषण लड़ाई जारी है. हालांकि तालिबान यहां पर नियंत्रण नहीं कर पाया है। विपक्ष उत्तरी गठबंधन के नेता अहमद मसूद ने ट्विटर पर लिखा, ‘पंजशीर की खबर पाकिस्तानी मीडिया में फैली यह एक झूठ है। जिस दिन वे पंजशीर में जीतेंगे, वह पंजशीर में मेरा आखिरी दिन होगा। इंशाअल्लाह।” तालिबान के दावों के बावजूद अहमद मसूद और अमरुल्ला सालेह पंजशीर से भाग गए हैं। उन्होंने ताजिकिस्तान में शरण ली है।
तालिबान लड़ाके शुक्रवार रात घोषणा के तुरंत बाद काबुल की सड़कों पर उतर आए। हवा में बेतरतीब ढंग से गोलियां चलाते रहे | एक तालिबान कमांडर ने रॉयटर्स को बताया। विद्रोही पराजित हुए। और पंजशीर भी इस बार हमारे कब्जे में है।” खुशी जाहिर करने के लिए आसमान में गोलियां चलाना तालिबान की पुरानी आदत है। और ऐसा करने में कई निर्दोष अफगानों की जान चली गई। काबुल के एक आपातकालीन अस्पताल ने कहा कि कम से कम 17 गोलियों से छलनी शव बरामद किए गए हैं। 41 घायलों को अस्पताल में भर्ती कराया गया है।
गौरतलब है कि अहमद मसूद और सालेह के नेतृत्व में पंजशीर में कम से कम 10,000 लड़ाके लड़ रहे हैं. कई अफगान सैनिक भी विद्रोही खेमे में शामिल हो गए हैं। स्थानीय लोगों ने कहा कि पिछले कुछ दिनों में, कुंदुज, बगलान, कपिसा और अन्य प्रांतों से अफगान सैनिक विद्रोहियों से लड़ने के लिए हथियारों और वाहनों के साथ पंजशीर आए हैं।
डिजिटल डेस्क : अगर आपको वीकेंड पर घूमना फिरना पसंद है और साथ ही अगर आप दिल्ली के आस पास रहते हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसी जगहें बतायेगें जहाँ पर आप अपना वीकेंड एन्जॉय कर सकते हैं | अकसर लोग वीकेंड के आते ही घूमने फिरने का प्लान करने लगते हैं जिसमे लोग डेस्टिनेशन से लेकर होटल की बुकिंग तक हर जरुरत की चीज़ों को पूरा करते हैं। लेकिन इन् सबके दौरान सबसे ज्यादा दिक्कत जिसमें होती है वो डेस्टिनेशन तक आने जाने में , दरअसल डेस्टिनेशन तक आने जाने में इतना समय चला जाता है कि घूमने के लिए सही से वक़्त ही नहीं बचता ऐसा खासकर वीकेंड के टाइम पर तो जरूर होता है क्योंकि लोगों के पास दो ही दिन का वक़्त होता है उसमे से भी आधे से ज्यादा वक़्त आने जाने में चला जाता है।
अब ऐसे में अगर आप दिल्ली में या इसके पास रहते हैं और किसी ऐसी जगह कि तालाश में हैं जहाँ आप वीकेंड में घूमने जा सके तो आज हम आपको कुछ ऐसी ही जगह बताएँगे जहाँ वीकेंड पर जाकर आप एन्जॉय कर सकते हैं और यहाँ आने जाने में आपका ज्यादा वक़्त भी जाया नहीं होगा।
सबसे पहली जो जगह है वो है – जिम कॉर्बेट नेशनल पार्क
उत्तराखंड में बसे जिम कॉर्बेट नेशनल पार्क को आखिर कौन नहीं जानता ? दिल्ली से यहाँ तक पहुँचने में करीब 238 किलीमीटर का सफर तय करना पड़ेगा वीकेंड के दौरान यहाँ आकर आप मजेदार जंगल सफारी का आनंद उठा सकते हैं जहाँ पर आपको कई प्रजाति के जीव जंतु देखने को मिलेंगे। इतना ही नहीं यहाँ पर कार्बेट फॉल्स, गर्जिया देवी मंदिर और कॉर्बेट संग्रहालय जाकर भी अपने वीकेंड का मजा ले सकते हैं जो कि ना सिर्फ आपके लिए मजेदार होगा बल्कि ये आपको कई नयी बातों और चीज़ों से भी परिचित कराएगा।
आगरा, उत्तर प्रदेश
दिल्ली वालों के लिए उत्तर प्रदेश में बसा आगरा भी काफी नजदीक पड़ता है यहाँ पहुँचने के लिए 230 किलोमीटर का सफर तय करना पड़ता है। दिल्ली से निकलने वाला यमुना एक्सप्रेस वे तो ये सफर और भी ज्यादा सुहाना और छोटा हो जाता है। आगरा जाकर आप विश्व विख्यात दुनिया के 7 अजूबों में शामिल ताजमहल के दीदार कर सकते हैं। वहीँ सिर्फ ताजमहल ही नहीं यहाँ पर आप फतेहपुर सीकरी का मशहूर बुलंद दरवाजा , अकबर का मकबरा , महताब बाग़ और आगरा किला भी घूम सकते हैं। जहाँ पर आप पुरानी इमारतों , सभ्यता , संस्कृति और कलाकृति को देखने का लुत्फ़ उठा सकते हैं।
लैंसडाउन, उत्तराखंड
लैंसडाउन उत्तराखंड के पौड़ी जिले में बसा और ये काफी शांत और सुकून भरी जगह है इसलिए अगर आप दिल्ली के शोर सराबे से बहार निकलकर सुकून कि तलाश में हैं तो आप यहाँ का रुख कर सकते हैं जहाँ पहुंच कर आप शांति और सुकून का अनुभव पा सकते हैं। लैंसडाउन पंहुच कर आप भुल्ला झील , टिप इन टॉप व्यू पॉइंट , कालगढ़ टाइगर रिज़र्व और कालेश्वर मंदिर जाकर आप अपने वीकेंड का भरपूर आनंद उठा सकते हैं।
अगर आप दिल्ली में रहते हैं और कम वक़्त किसी दिलचस्प जगह पर घूमने का मन है तो मस्सोरी आपके लिए परफेक्ट डेस्टिनेशन रहेगा। अपने वीकेंड को एन्जॉय करने के लिए आप मसूरी जा सकते हैं जिसकी दिल्ली से 307 किलोमीटर कि दूरी है। यहाँ पर मौसम इतना सुहाना रहता है कि आप अपने वीकेंड को बिना किसी थकन के एन्जॉय कर सकते हैं। मसूरी में झरीपानी झरना, मोस्सी झरना, कैम्पटी झरना घूमने लायक खूबसूरत जगह हैं। मस्सोरी में मॉल रोड भी है जहाँ पर आप खरीददारी भी कर सकते हैं और मसूरी की खूबसूरती भी देख सकते हैं।
ऋषिकेश , उत्तराखंड
उत्तराखंड में बसा ऋषिकेश एक धार्मिक स्थान होने के साथ ही एक अडवेंचरस प्लेस भी है। ऋषिकेश में आप पहाड़ों की खुबसुरत वादियों में कैंपिंग और राफ्टिंग का मजा ले सकते हैं। ऋषिकेश में राम झूला , लक्ष्मण झूला और त्रिवेणी घात के साथ साथ कई और जगह हैं जहाँ पर आप अपना वीकेंड एन्जॉय बकर सकते हैं , और यहाँ पहुंचने में ज्यादा वक़्त भी नहीं लगता दिल्ली से यहाँ तक पहुंचने में आपको सिर्फ 241 किलोमीटर का सफर तय करना पड़ेगा।
तो ये थी कुछ ऐसी जगह जहाँ पर आप अपना वीकेंड एन्जॉय कर सकते हैं और यहाँ आने जाने में आपको ज्यादा वक़्त भी नहीं लगेगा। जिससे कम वक़्त में आप अपने वीकेंड का मजा ले सकते हैं।
डिजिटल डेस्क : दुनियाभर में फैली कोरोना महामारी से हर एक व्यक्ति भयभीत है | जिसके चलते लोगों ने कई सावधानियां बरती तो वही कई लोगों ने लापरवाही भी की| दरअसल पहली लहर में कोरोना के कहर ने लोगो के मन में दहशत पैदा करदी उसके बावजूद कई लोग इस महामारी को नज़रअंदाज़ कर रहे थे | नए वैरिएंट्स आए और इलाज न मिलने की वजह से तबाही का मंज़र बन गया था |जिस कारण कई लोगों ने अपनों का साथ खोया तो वही कई लोगों ने मौत को करीब से देखा |
वही कुछ समय सख्ती से सावधानी बरतने से कोरोना का प्रभाव कम हो गया | हालाँकि स्वाथ्य विभाग लगातार इस बात की जानकारी दे रहा था की महामारी पूरी तरह ख़त्म नहीं हुई | लेकिन लोगों ने इस सुचना को नज़रअंदाज़ किया और फिरसे अपनी आम दिनचर्या पर जीने लगे न तो मास्क और न ही दो गज की दुरी का ध्यान रखा|वही अब अगर बात करे भारत की तो यहाँ पहली लहर के बाद जनता के साथ साथ सर्कार ने भी लापरवाही की |
कोरोना वैरिएंट्स का लोगों पर खासा प्रभाव
दरअसल कोरोना के कई वैरिएंट्स ने लोगों पर खासा प्रभाव डाला लेकिन वैज्ञानिकों ने उसका अध्यन कर बचने के उपाय बताए| लेकिन कोरोना के आए नए वेरिएंट डेल्टा को वैज्ञानिक जुलाई-अगस्त के महीने तक सबसे खतरनाक मान रहे थे। वही भारत में दूसरी लहर में तबाही मचाने के बाद कोरोना का डेल्टा वैरिएंट कई देशों के लिए बड़ी मुसीबत बन रहा था। डेल्टा वैरिएंट से लोगों को सुरक्षित रखने के लिए वैज्ञानिक अध्ययन कर ही रहे थे कि पिछले दिनों दो नए वैरिएंट्स सामने आए जिसने वैज्ञानिकों को गंभीर संकट में डाल दिया है। वहीं बीते दिनों आए कोरोना के दो नए वैरिएंट्स- साउथ अफ्रेकिन वैरिएंट सी.1.2 और म्यू (बी.1.621) ने दुनिया के सामने बड़ी चुनौती कड़ी करदी है| दरअसल कई रिपोर्टस में यह दावा किया जा रहा है कि दोनों वैरिएंट्स सबसे घातक माने जा रहे और डेल्टा वैरिएंट्स से भी अधिक प्रभावी हो सकते हैं।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा जारी एक बयान में कहा गया है कि वह कोरोना के इन नए वैरिएंट्स की प्रकृति पर नजर रखे हुए है।म्यू को ‘वैरिएंट ऑफ इंटरेस्ट’ के रूप में छांटा गया है। साथ ही डब्ल्यूएचओ ने कहा कि म्यू वेरिएंट में ऐसे म्यूटेशन देखे गए हैं जो शरीर में वैक्सीनेशन से बनी प्रतिरोधक क्षमता को चकमा दे सकते हैं,साउथ अफ्रेकिन वैरिएंट भी कमोबेश ऐसी ही प्रकृति वाला बताया जा रहा है।
अब इन दोनों नए वैरिएंट्स के बारे में विस्तार से जानते हैं :
म्यू वैरिएंट
कोरोना का म्यू वैरिएंट सबसे पहले इस साल जनवरी में कोलंबिया में सामने आया था। डब्ल्यूएचओ ने म्यू वैरिएंट को वैरिएंट ऑफ इंटरेस्ट के रूप में छांटा है | जिसका मतलब है कि स्वास्थ्य संगठन इस वैरिएंट की प्रकृति पर चरणबद्ध तरीके से निगरानी करेगी।डब्ल्यूएचओ ने अपने साप्ताहिक महामारी बुलेटिन में म्यू वैरिएंट के बारे में बताया कि इसमें कई ऐसे म्यूटेशन देखे गए हैं जो वैक्सीन के प्रतिरोध को मात देने की क्षमता रखते हैं, हालांकि इस बारे में विस्तार से जानने के लिए अध्ययन किया जा रहा है। साथ ही बताया कि यह नया वैरिएंट इम्यून सिस्टम को मात दे सकता है।
साउथ अफ्रीकन वैरिएंट सी.1 . 2
दुनिया में डेल्टा के बढ़ते मामलों के बीच पिछले दिनों वैज्ञानिकों ने कोरोना के नए वैरिएंट सी.1.2 के बारे में लोगों को सूचित किया था। दक्षिण अफ्रीका में नेशनल इंस्टीट्यूट फॉर कम्युनिकेबल डिजीज और क्वाज़ुलु-नेटल रिसर्च इनोवेशन एंड सीक्वेंसिंग प्लेटफॉर्म के शोधकर्ताओं ने बताया है कि यह वैरिएंट सबसे पहले इस साल मई में दक्षिण अफ्रीका में पाया गया है। वहीँ कोरोना का यह वैरिएंट अगस्त तक कई अन्य देशों में भी फैल चुका है। वैज्ञानिकों ने बताया कि इस वैरिएंट में N440K और Y449H जैसे म्यूटेशनों का पता चला है और यह म्यूटेशन शरीर में बनीं प्रतिरक्षा को आसानी से मात देने की क्षमता रखते हैं। इस आधार पर इस नए वैरिएंट को वैज्ञानिक काफी चुनौतीपूर्ण मान रहे हैं।
क्या भारत में भी मिले नए वैरिएंट के केस
केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा जारी डाटा में अभी भारत में इन दोनों वेरिएंट्स के मिलने की कोई जानकारी नहीं है हालांकि स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने बताया कि भारत को भी इनवेरिएंट के खतरे को लेकर सावधान रहने की आवश्यकता है क्योंकि दोनों वेरिएंट्स में ऐसे म्यूटेशन पाए गए हैं जो कि शरीर में बनी प्रतिरोधक क्षमता को मार सकते हैं ऐसे में इन को लेकर अलर्ट रहना आवश्यक है|
डिजिटल डेस्क: YouTuber डेनियल जार्विस याद है? लॉर्ड्स में भारतीय टीम की जर्सी के बाद किसने मैदान में प्रवेश किया? किसने बार-बार भारत की टीम के प्रबंधन सदस्य के रूप में अपना परिचय दिया? वह डेनियल जार्विस उर्फ ’जार्वो 69′ फिर से दिखाई दिया। इस बार ओवल में। उन्होंने हेडिंग्ले को भी मारा। इस बार फिर ओवल टेस्ट में।
चौथे टेस्ट के दूसरे दिन वह भारत की जर्सी पहनकर मैदान पर लौटे। उन्होंने न केवल प्रवेश किया, उन्होंने इंग्लैंड और वेल्श क्रिकेट बोर्ड (ईसीबी) की सुरक्षा को हास्यास्पद स्तर तक कम कर दिया और मैदान पर गेंदबाजी करने के लिए तैयार हो गए! हाँ य़ह सही हैं। शुक्रवार को लंच से ठीक पहले जब उमेश यादव गेंदबाजी कर रहे थे तभी जार्वो मैदान में उतरे। उमेश के पीछे खड़े होकर वार्मअप करने लगे! वह जॉनी बियरस्टोर से भी टकराता है, जो नॉन-स्ट्राइकर के किनारे पर खड़ा है! जिससे दोनों के बीच तीखी नोकझोंक हो रही है। ऐसे में पहले तो हर कोई हैरान होता है। इसके बाद उन्हें फौरन मैदान से बाहर कर दिया गया।
यॉर्कशायर काउंटी जार्वो (जार्वो 69) को सजा सुनाई गई है और हेडिंग्ले में प्रवेश करने के लिए जुर्माना लगाया गया है। इस बार उसे पुलिस के हवाले कर दिया गया। पुलिस ने खेल को बाधित करने के आरोप में जार्वो को गिरफ्तार कर लिया। घुसपैठिया फिलहाल दक्षिण लंदन की हिरासत में है। पूरी घटना ने सुरक्षा को लेकर सवाल खड़े कर दिए हैं। कई लोगों का कहना है कि इस तरह से कोई भी आसानी से क्रिकेटरों तक पहुंच सकता है। सटोरियों को भी इसी तरह ऑफर देने का मौका मिलेगा. जो बेहद चिंताजनक है।
सरे के अधिकारियों ने इस मामले पर खेद व्यक्त किया है। उन्होंने कहा कि वे इस बात की जांच कर रहे हैं कि कैसे एक व्यक्ति सुरक्षा बाड़ को तोड़कर खेत में घुस गया। लेकिन ईसीबी अभी भी चुप है। क्रिकेटरों की सुरक्षा में इतनी बड़ी खामी देखने के बाद भी सवाल उठने लगे हैं कि आखिर ईसीबी के अधिकारी हाथ जोड़कर चुपचाप क्यों बैठे हैं. कोई शांति वार्ता का वादा नहीं किया गया था।
डेस्क :इजिप्ट में वैसे तो कई पिरामिड है। लेकिन इसमें से सबसे ज़्यादा फेमस गीजा का पिरामिड है और इस से हर कोई वाकिफ है। पर क्या कभी आपने मैक्सिको के ग्रेट पिरामिड ऑफ चोलुला के बारे में सुना है? अगर नहीं तो आज हम इसी पिरामिड के बारे में बात करेंगे। मैक्सिको में पिरामिड्स का भंडार है और हर एक पिरामिड अपने भीतर कई राज़ को समेटे हुए है, कुछ राज़ो का पता आज तक किसी को नहीं चल सका है।
मगर आज हम आपको कुछ राज़ बताएंगे। बचपन में सभी ने गीजा के पिरामिड के बारे में सुना हैं। इजिप्ट के इस पिरामिड के भीतर कई राज़ छुपे हुए है जिसे जानने के प्रयास आज भी जारी है।
पिरामिड के राज़
देश दुनिया में भी कई रहस्यमय राज़ पिरामिड स्थित हैं। इस पिरामिड से जुड़े कई ऐसे रहस्य हैं, जिनके बारे में आज भी वैज्ञानिक पता नहीं लगा पाए हैं। पिरामिड पर कई शोध किये गए लेकिन फिर भी कुछ जानकारी हासिल करना संभव नहीं हुआ कि आखिरकार इतने बड़े पिरामिड को उस दौर में बनाया कैसे गया था?
मैक्सिको के इस पिरामिड को दुनिया के सबसे बड़े पिरामिड्स की गिनती में गिना जाता है। मगर इस पिरामिड को किसने बनवाया था ये सवाल आज भी जस का तस बना हुआ है। ये आज भी एक रहस्य का विषय है। इसकी जानकारी हासिल करने में कोई भी सफल नहीं हुआ। साक्ष्यों के आधार पर इसका जवाब ढूंढे तो क्राइस्ट से लगभग 100 वर्ष पहले ही इस पिरामिड की निर्माण प्रक्रिया शुरू हो गई थी। इस पिरामिड के आस पास कई प्राचीन मंदिर भी स्थित हैं।
प्राप्त जानकारी के अनुसार ग्रेट पिरामिड ऑफ चोलुला मैक्सिको के देवता Quetzalcoatl को समर्पित है। एक समय था जब ये पिरामिड वहां के लोगों के लिए आस्था का प्रमुख केंद्र था। यहां पर पूरे मैक्सिको से कई श्रद्धालु अपने भगवान की पूजा करने आते थे।
स्पेन और मैक्सिको के पिरामिड क्या हुआ था
स्पेन का उपनिवेश बनने से पहले चोलुला शहर की आबादी करीब 1 लाख थी। लेकिन उसके बाद मैक्सिको के लोगों ने विद्रोह करने की कोशिश की। मैक्सिको के विद्रोह को कुचलने के लिए स्पेन ने इस जगह पर बड़ी मात्रा में नरसंहार किया। चारो तो तबाही और मौत का का तांडव देखा गया। उस दौरान कई मंदिरों को तहस नहस कर दिया गया था वहां भी तोड़ फोड़ की गयी थी। विद्रोह को कुचलने के बाद स्पेन ने चोलुला के इस पिरामिड के ऊपर एक चर्च को बनवाया।
तब से यानि वर्ष 1930 से लेकर अब तक इस पिरामिड के रहस्यों को जानने के लिए कई बार खुदाई की गई है। खुदाई में इस पिरामिड से जुड़ी कई विशेष जानकारियां भी मिली। जिसमे इसके उस समय में पूजा पाठ के एक विशेष स्थान होने की जानकारी भी शामिल है । हालांकि इस रहस्य से अब तक पर्दा नहीं उठ पाया है कि उस समय के लोगों ने इतने विशाल पिरामिड को बनाया किस प्रकार से था? और क्या आपको पता है इस पिरामिड के भीतर कई रहस्यमय सुरंगें भी हैं।
डिजिटल डेस्क: अफगानिस्तान में प्रतिरोध का दूसरा नाम पंजशीर है। ‘शेरों की घाटी’ ने तालिबान का बार-बार खून बहाया है। मुजाहिदीन के मशहूर कमांडर अहमद शाह मसूद का बेटा अहमद मसूद आज भी पहाड़ी प्रांत के जिहादियों से लड़ रहा है. उनके साथ अफगानिस्तान के पूर्व उपराष्ट्रपति अमरुल्ला सालेह भी शामिल हुए। तालिबान की शांति वार्ता के प्रतिशोध में लड़ाकों ने कहा, “युद्ध होगा, बात नहीं।” लेकिन शुक्रवार को तालिबान ने पंजशीर पर कब्जा करने की मांग की।
रॉयटर्स के मुताबिक, तालिबान कमांडर ने दावा किया कि पंजशीर को पकड़ लिया गया है। उन्होंने कहा, “अल्लाह के आशीर्वाद से अब पूरा अफगानिस्तान हमारे नियंत्रण में है। विद्रोहियों का दमन कर पंजशीर अब हमारे कब्जे में है।” तालिबान ने आगे दावा किया कि अहमद मसूद और अमरुल्ला सालेह पंजशीर से भाग गए थे। उन्होंने ताजिकिस्तान में शरण ली है। तालिबान आतंकवादियों को राजधानी काबुल में शुक्रवार को पंजशीर पर कब्जा करने के प्रयास में गोलीबारी करते देखा गया। पंजशीर के गिरने की खबर भी सोशल मीडिया पर वायरल हो गई है।
इस बीच विद्रोहियों ने तालिबान के दावे की धज्जियां उड़ा दी हैं। अमरुल्लाह सालेह ने की जवाबी कार्रवाई, हालांकि तालिबान यहां पर नियंत्रण नहीं कर पाया है। विद्रोहियों के नेता अहमद मसूद ने कहा, “पाकिस्तानी मीडिया अफवाह फैला रहा है कि पंजशीर को अपने कब्जे में ले लिया गया है।” गौरतलब है कि अहमद मसूद और सालेह के नेतृत्व में पंजशीर में कम से कम 10,000 लड़ाके लड़ रहे हैं. कई अफगान सैनिक भी विद्रोही खेमे में शामिल हो गए हैं। स्थानीय लोगों ने कहा कि पिछले कुछ दिनों में, कुंदुज, बगलान, कपिसा और अन्य प्रांतों से अफगान सैनिक विद्रोहियों से लड़ने के लिए हथियारों और वाहनों के साथ पंजशीर आए हैं।
ध्यान दें कि तालिबान को अफगानिस्तान जीतने से राहत नहीं मिली है। काबुल से महज 110 किलोमीटर की दूरी पर हिंदू कुश से घिरा एक स्वतंत्र पंजशीर, उनके पक्ष में अभी भी एक कांटा है। तालिबान ‘वर्ल्ड लॉर्ड’ अहमद मसूद और सालेह के साथ बातचीत की मेज पर बैठना चाहता था। लेकिन उन्होंने उस शब्द को नहीं सुना। मसूद अपने पिता की तरह जिहादी समूह से लड़ना जारी रखता है। और शुरू से ही सालेह प्रतिरोध बनाने की बात करते रहे हैं। बुधवार सुबह एक ट्वीट में, खबक विद्रोही कमांडर मुनीब अमीरी ने कहा कि उन्होंने कल रात 350 तालिबान को खत्म कर दिया था। उन्होंने 40 लोगों को गिरफ्तार भी किया। अमीरी ने कई अमेरिकी हथियार और वाहन जब्त करने का भी दावा किया है। आखिरी अमेरिकी सैन्य विमान सोमवार रात काबुल से रवाना हुआ। इसके बाद तालिबान ने पंजशीर पर हमला कर दिया। नॉर्दर्न एलायंस का दावा है कि उनके कई लड़ाके मारे गए।
डिजिटल डेस्क: अफगानिस्तान में तालिबान का शासन स्थापित हो गया है। और इसी के साथ ‘ग्लोबल जिहाद’ की तरफ हवा चल रही है. इस बार अफ़ग़ान सेना के हाथों से छीनी गई अत्याधुनिक अमेरिकी तोपों और मिसाइलों से जिहादी समूह और अधिक शक्तिशाली हो गया है. ऐसे में इस बार भारतीय सेना ने कजाकिस्तान की धरती पर एक सैन्य अभ्यास में अपनी ताकत का प्रदर्शन किया.
भारतीय सेना ने बुधवार, 1 सितंबर को कजाख सेना के साथ संयुक्त अभ्यास शुरू किया है। इस सैन्य अभ्यास को ‘काजिंद-21’ नाम दिया गया है। यह ‘सैन्य अभ्यास’ 10 सितंबर तक चलेगा। मूल रूप से, अभ्यास का उद्देश्य आतंकवाद पर अंकुश लगाना और दोनों बलों के बीच समन्वय बढ़ाना है। अभ्यास में 120 कजाख सैनिक और 90 भारतीय सैनिक हिस्सा ले रहे हैं। विश्लेषकों के अनुसार, कजाकिस्तान अफगानिस्तान में तालिबान के उदय को देख रहा है। देश को डर है कि जिहादी इस बार सीमा पार से हमले शुरू कर सकते हैं क्योंकि बल बढ़ता है।
मध्य एशिया के एक प्रगतिशील देश कजाकिस्तान के साथ भारत के ऐतिहासिक रूप से मैत्रीपूर्ण संबंध रहे हैं। 2016 में, प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी एससीओ शिखर सम्मेलन में भाग लेने के लिए कजाकिस्तान गए थे। उस समय, उन्होंने कजाख राष्ट्रपति नूरसुल्तान नज़रबायेव के साथ द्विपक्षीय मुद्दों पर चर्चा की, द्विपक्षीय संबंधों को और मजबूत किया। लेकिन इस बार स्थिति बदल गई है. पड़ोसी देश अफगानिस्तान तालिबान शासन का गढ़ है। इसलिए सुरक्षा को ध्यान में रखते हुए कजाकिस्तान ‘दोस्त’ भारत के साथ अपने सैन्य संबंध मजबूत कर रहा है।
ताजिकिस्तान, उज्बेकिस्तान और तुर्कमेनिस्तान जैसे पूर्व सोवियत गणराज्य, अफगान सीमा के साथ, तालिबान द्वारा काबुल पर नियंत्रण करने के बाद से चिंतित हैं। इतना ही नहीं, अफगानिस्तान के साथ सीधी सीमा साझा न करने को लेकर भी कजाकिस्तान चिंतित है। उन्हें लगता है कि तन-मन-धन से इस बार तालिबान पड़ोसी देशों में फैल जाएगा। आतंक की एक पाल होनी चाहिए। इस डर के निराधार न होने का मुख्य कारण यह है कि तालिबान के अंदर बन्हू ताजिक, उज्बेक और विदेशी लड़ाके हैं। वे देश में जिहाद को वापस भड़काने में सक्षम हैं। नतीजतन, मध्य एशियाई देशों ने अपनी सेनाओं को मजबूत करने के लिए रूस से अधिक हथियार खरीदना शुरू कर दिया है। गौरतलब है कि सोवियत संघ के पतन के बाद भी रूस के ताजिकिस्तान और उज्बेकिस्तान में सैन्य अड्डे हैं।
डिजिटल डेस्क: मिशन यूपी को लॉन्च करने के लिए संयुक्त किसान मोर्चा मुजफ्फरनगर में 5 सितंबर को हुई महापंचायत को ऐतिहासिक बनाना चाहता है. इसके लिए देश भर से 300 से अधिक सक्रिय संगठन शामिल होंगे, जिसमें लगभग 60 किसान संगठन और अन्य कर्मचारी, कार्यकर्ता, छात्र, शिक्षक, सेवानिवृत्त अधिकारी, सामाजिक कार्यकर्ता, महिलाएं आदि शामिल होंगे. इसमें किसानों के 20 संगठन मुख्य भूमिका में होंगे और 20 संगठन पूरा सहयोग देंगे. अब तक 22 राज्यों के प्रतिनिधियों से महापंचायत में आने की सहमति मिल चुकी है।
सरकार से शुरू होकर विपक्षी दल मोजफ्फरनगर में किसान मोर्चा महापंचायत पर नजर रखे हुए है. मोर्चा सदस्यों का मानना है कि यह महापंचायत कृषि कानून के खिलाफ चल रहे आंदोलन को नई दिशा देगी। यूपी के बाद पंजाब, हरियाणा, उत्तराखंड और राजस्थान के किसान सबसे ज्यादा शामिल होंगे।
इसके लिए संयुक्त किसान मोर्चा से जुड़े किसान नेताओं ने पूरी व्यवस्था कर ली है। संयुक्त किसान मोर्चा के सदस्यों के मुताबिक पंजाब और हरियाणा के किसान संगठनों के नेताओं ने हजारों किसानों को अपने साथ लाने का लक्ष्य रखा है. किसान संगठनों के नेता और यूपी के बाहर के किसान 4 सितंबर की शाम तक मुजफ्फरनगर पहुंचेंगे, ताकि उन्हें महापंचायत के दिन किसी तरह की परेशानी न हो.
दिल्ली में किसानों की ट्रैक्टर परेड के बाद हरियाणा के गोले टूटे किसानों के आंदोलन में जान फूंकने में अहम भूमिका निभाते रहे और तब से खापरा ने सिंहू और टिकरी सीमा पर धरने की कमान संभाली है. मुजफ्फरनगर महापंचायत में अब अंतिल खाप, दहिया खाप, मलिक खाप, सरोहा खाप, समें खाप, कंदेला खाप, हुडा खाप, जगलान खाप आदि सहित अधिकांश हरियाणा खाप शामिल होंगे। इन सभी के प्रतिनिधि और अन्य सदस्य भी महापंचायत में भाग लेंगे।
मुजफ्फरनगर महापंचायत का प्रबंधन हरियाणा और पंजाब के किसान संगठनों के स्वयंसेवकों द्वारा किया जाएगा। क्योंकि महापंचायत में विशाल जनसभा होने की उम्मीद है और ऐसी स्थितियों से निपटने के लिए अधिक स्वयंसेवकों की आवश्यकता होगी। इसके लिए भारतीय किसान यूनियन लखोवाल पंजाब, भारतीय किसान यूनियन दोआबा पंजाब, भारतीय किसान यूनियन चादुनी हरियाणा ने अपने स्वयंसेवकों को ठीक करने का फैसला किया है और पहले ही मुजफ्फरनगर पहुंच चुके हैं और उनसे व्यवस्था करने को कहा है।
हरियाणा के सभी किसान संगठनों से बड़ी संख्या में किसान महापंचायत में भाग लेने के लिए मुजफ्फरनगर जाएंगे. किसानों को एक दिन पहले वहां पहुंचने को कहा गया है। इस महापंचायत के माध्यम से सरकार को दिखाया जाएगा कि कृषि कानून निरस्त होते ही किसान धरने से घर चला जाएगा। गुरनाम सिंह चादुनी, सदस्य संयुक्त किसान मोर्चा और अध्यक्ष बीकेयू हरियाणा।
मुजफ्फरनगर महापंचायत में हिस्सा लेने के लिए देश भर से किसान और हर वर्ग के लोग आएंगे। अब तक 22 राज्यों के प्रतिनिधियों से सहमति मिल चुकी है और इस महापंचायत में 300 से ज्यादा किसान व अन्य संगठन हिस्सा लेंगे. अकेले पंजाब से लगभग १०० संगठन होंगे, जिनमें लगभग 50 किसान और अन्य श्रमिक, कर्मचारी, छात्र आदि शामिल होंगे। महापंचायत में बड़ी संख्या में पंजाब के किसान और अन्य लोग शामिल होंगे।
हरियाणा के सभी वर्ग किसान आंदोलन का समर्थन कर रहे हैं। खाद्य सामग्री की आपूर्ति से लेकर अन्य व्यवस्था भी खाप कर रही है। खाप के सभी लोग मुजफ्फरनगर महापंचायत जाएंगे। यहां भी मुनादी के ग्राम पंचायतों में जाने की व्यवस्था की गई है।
डिजिटल डेस्क:राजस्थान के थार रेगिस्तान में मिले डायनासोर के पैरों के निशान! खबर मिलते ही इलाके में अफरातफरी मच गई। ज्ञात हो कि जैसलमेर जिले के थोर मरुस्थलीय क्षेत्र में प्रागैतिहासिक काल में पृथ्वी पर घूमते हुए विशाल डायनासोर के पैरों के निशान मिले हैं। खोजकर्ताओं का मानना है कि कभी इस क्षेत्र में एक समुद्री तट हुआ करता था। बाद में मौसम और जलवायु परिवर्तन के साथ, छापें कठोर पत्थरों की तरह हो गईं। पैरों के निशान डायनासोर की कुल तीन प्रजातियों से संबंधित माने जाते हैं।
ज्ञात हो कि इस प्रजाति के डायनासोर मूल रूप से 12 से 15 मीटर लंबे थे और इनका वजन 500 से 600 किलोग्राम था। इन तीन प्रजातियों में, उब्रोनेट्स गिगेंटियस और उब्रोनेट्स ग्लेन्रोकेंसिस प्रजाति के डायनासोर के पैरों के निशान 35 सेमी हैं। अन्य प्रजाति ग्रेलेटर है। उनका पदचिह्न 5.5 सेमी है। जोधपुर में जॉय नारायण बास विश्वविद्यालय के एक शोधकर्ता प्रोफेसर बीरेंद्र सिंह परिहार ने कहा, “ये पदचिह्न 200 मिलियन वर्ष पुराने हैं। जैसलमेर के एक गांव के पास छापे मिले। ये तीन पैरों वाले पैरों के निशान जुरासिक काल के हैं। पदचिन्हों से यह अनुमान लगाया जा सकता है कि वे बड़े मांसाहारी हैं।’ उन्होंने कहा कि गहन अवलोकन के बाद यह समझा जा सका कि इस प्रजाति के डायनासोर के दांत लंबे थे। दस्ताने भी भारी थे। ऐसा माना जाता है कि उस समय अमेरिका में भी इस प्रजाति का इस्तेमाल किया जाता था। उन्होंने यह भी कहा कि इस संबंध में और अधिक अवलोकन और शोध की आवश्यकता है। लेकिन उनके शब्दों में, ‘अभी तो शुरुआत है। भविष्य में राजस्थान में इस प्रजाति के और भी पैरों के निशान या अवशेष मिल सकते हैं।
ध्यान दें कि इसी तरह के डायनासोर के पदचिह्न पहले ब्रिटेन में पाए गए थे। हेस्टिंग्स संग्रहालय और आर्ट गैलरी के क्यूरेटर फिलिप हैडलैंड ने पैरों के निशान की खोज की। वह यूनाइटेड किंगडम में पोर्ट्समाउथ विश्वविद्यालय में वैज्ञानिक भी हैं। उन्होंने कहा कि केंट इलाके में चट्टानों पर छह डायनासोर के पैरों के निशान मिले हैं। पहले तो यह हाथी के पैरों के निशान जैसा लग रहा था। आगे की जांच से पता चला कि यह एक विलुप्त प्रजाति से संबंधित है जिसे ऑर्निथोपेडिक्स कहा जाता है। इन पैरों के निशान भी लगभग 110 मिलियन वर्ष पुराने माने जाते थे। वैज्ञानिकों ने अनुमान लगाया कि पीठ पर कांटेदार एंकिलोसॉरस, तीन-पैर वाले थेरोपोड, मांसाहारी टायरानोसोरस, टायरानोसोरस रेक्स, शाकाहारी और पंखों वाले ऑर्निथोपोड्स के पैरों के निशान हैं।
